HW蓝队必看课程(文末有模板文档分享)

1、hw行动分攻击和防守两个队伍，一般叫红队和蓝队，攻击方的目标是拿下DNS服务器、OA系统服务器、工控系统服务器等的控制权。攻击手段包括weblogic的WLS的0day漏洞利用、4A服务器的0day漏洞攻击、致远OA服务器攻击、Struts 2漏洞攻击等。

2、其次就是一些必备的软件，比如说是office办公软件，Ps处理照片的软件，pr处理视频的软件这些软件是必须要掌握的。这样当你在大学学习的过程中，你必须是要用到的。还有就是你最好要能够熟练的掌握一门编程语言。我也是听别人说的，在21世纪一定要掌握一门编程语言。

技术培训计划方案

技术培训计划方案1 信息技术发展很快，为了适应现代信息社会对基础教育的要求，我校以发展为主题，以改革为动力，以现代教育信息技术建设为重点，以推进素质教育为中心，力争创办教育信息技术示范学校。结合我校校情，我们拟定了20xx——20xx学年度信息技术培训方案。

xx年，全县职业技能培训20xx人，其中农村劳动者、城镇登记失业人员技能培训1580人，企业新录用人员岗前培训、在岗职工技能提升培训、高技能人才培训300人，农村实用人才实用技术培训120人。 培训项目 （一）创业培训500人。

通过培训使学员全面掌握汽车总体构造，发动机结构及工作原理，熟悉配气机构、燃料供给系统、冷却系统、润滑系统、传动系统的功用和组成，掌握汽车电控技术、液压技术，熟悉常用大型工程机械（挖掘机、装载机、推土机、运输机）的日常管理、故障诊断与排除技术。

培训计划方案 篇1 制造厂所在地培训课题及日程安排： 具体日程安排由制造厂安排，培训日程为2日。

教师信息技术能力提升研修计划范文

1、教师信息技术能力提升研修计划1 个人信息技术能力分析：作为一名小学人民教师，我很幸运，能参加此次教师信息技术应用能力提升的学习。虽然平时我也用电脑，我的年龄也不算大，可是自己在信息技术应用这方面真的还是很欠缺的。所以我格外珍惜此次网络学习的机会。 我经常应用到多媒体教学。

2、教师方面：通过本课题研究，提高本人课堂教学设计能力，进而课堂教学能力；改善本人信息技术课堂教学中评价机制有效性，从而促进教学方式、学习方式的改善。通过培养学生小组合作学习意识，逐步提高本人信息技术课堂的教学效率。

3、教师信息应用技术提升研修工作计划1 指导思想 通过这次国培学习，培养在信息技术环境下的教学意识和教学能力，提升自己的信息技术教学能力，拓展自己的视野。不断改进 教学 方法 ，提高自身的专业素质和教学质量。

4、教师信息技术研修与能力提升计划3 通过对信息技术、学习方式转变和师德 故事 的自主学习，进一步对“打造 高效课堂 ，构建新型师生关系”校本课程进行研修。 研修目标 通过学习信息技术实现对“打造高效课堂，构建新型师生关系”校本研究的技术支持。

dop是什么?

DOP：偏振度 DOP，中文名称偏振度 ，是指度量电磁波中偏振程度的参数，为偏振光在总光强中所占的比例或光束中偏振部分的光强度和整个光强度之比值。DOP：邻苯二甲酸二辛酯 邻苯二甲酸二辛酯（Dioctyl Phthalate），简称二辛酯（DOP），是一种有机酯类化合物，是一种常用的塑化剂。

DOP是指二辛酯，也叫二（2-乙基己基）邻苯二甲酸酯。DOP是一种有机化合物，属于邻苯二甲酸酯类，是塑胶工业中使用最为广泛的增塑剂品种。这种物质主要添加在PVC（聚氯乙烯）树脂中，使其由硬塑胶变为柔软的塑胶制品，起到增加柔软度、韧性和延长使用寿命的作用。

DOP，中文名称偏振度 ，是指度量电磁波中偏振程度的参数，为偏振光在总光强中所占的比例或光束中偏振部分的光强度和整个光强度之比值。一般而言，偏振度在0（自然光）与1（全偏振）间变化。 应用学科：大气科学（一级学科）；大气物理学（二级学科） 定义2：光束中偏振部分的光强度和整个光强度之比值。

DOP是一个光学参数，通常用于描述物体的透光度或者折射率。详细解释如下：DOP，全称为Degree of Polarisability，直译为极化度。在光学领域，特别是在透镜、眼镜和其他光学器件的制造中，DOP是一个重要的参数。它主要用来描述光线通过介质时的透光度或者折射率。

信息技术能力提升个人研修计划

研修目标与定位 确定研修方向，以信息技术0为核心，提升教育教学能力。 重点关注新型教育技术在教学中的应用与实践。 拓宽视野，了解信息技术前沿，将其有效融入课堂教学。研修内容与安排 技术能力提升：参加在线课程，学习大数据、云计算等先进信息技术。

信息技术能力提升个人研修计划 篇1 我参加了信息技术应用能力培训学习。为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己获得一定的进步，我制定了一套研修方案。 指导思想 通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。

教师信息技术能力提升研修计划1 个人信息技术能力分析：作为一名小学人民教师，我很幸运，能参加此次教师信息技术应用能力提升的学习。虽然平时我也用电脑，我的年龄也不算大，可是自己在信息技术应用这方面真的还是很欠缺的。所以我格外珍惜此次网络学习的机会。 我经常应用到多媒体教学。

【篇一】信息技术个人研修计划怎么写 为了不断提高自己的教育教学水平和业务素质，更好地适应社会，跟上幼教前进的步伐，我要不断地学习和完善自己，提高自身综合素质，特制定个人研修计划，具体内容如下：自我研修 主动参加骨干教师培训，不断反思总结，提高自身素质和专业水平。

教师信息技术应用能力提升研修计划1 本学期课题小组确定了“信息技术教学中有效教学策略的研究”的课题，作为其中的一名研修成员，为了让课题研究和课堂教学实际有机结合，让课题研究真正践行于教学实际中，使课题研究落到实处，特制订此 工作计划 。